• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Blog trị mụn

Chia sẻ kinh nghiệm trị mụn triệt để

  • Trang chủ
  • Về Blogtrimun
  • Sản phẩm trị mụn
  • Mẹo trị mụn
    • CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN
    • CÁCH TRỊ MỤN BỌC
    • CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ
    • CÁCH TRỊ MỤN THÂM
    • CÁCH TRỊ MỤN CÁM
    • CÁCH TRỊ MỤN MỦ
    • CÁCH TRỊ SẸO MỤN
    • CÁCH TRỊ MỤN THỊT
    • CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU TRẮNG
  • Hiểu về mụn
  • Liên hệ

Những thực phẩm mà làn da phải tránh xa

13/04/2015 by Hera Toan Leave a Comment

Trong cuộc sống hiện đại, diện mạo đóng vai trò khá quan trọng trong giao tiếp, tạo nên các mối quan hệ cần thiết. Vì thế bạn cần có những biện pháp để chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Sau đây là những thực phẩm nên tránh để có một làn da láng mịn hồng hào, hạn chế sự xuất hiện của mụn và nếp nhăn.

Ads-kem-tri-mun-sakura

Bạn mong muốn có một làn da tươi tắn mịn màng, bạn đã sử dụng qua nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da tuy nhiên tình trạng mụn và nếp nhăn vẫn không được cải thiện. Có thể nguyên nhân chính là do sinh hoạt và thói quen ăn uống hàng ngày của bạn. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, các thực phẩm sau đây ảnh hưởng không tốt đến vẻ đẹp làn da:

1. Caffein

caffein-khong-tot-cho-da

Một tách cà phê mỗi sáng khi thức dậy mang lại cho bạn cảm giác tỉnh táo, sảng khoái hơn trước khi bước vào một ngày dài lao động. Cũng như mỗi tối phải thức khuya vì công việc, bạn cũng cần đến sự trợ giúp của cà phê để giữ cho mình thoát khỏi cơn buồn ngủ.

Tuy nhiên không nên quá lạm dụng loại thực phẩm mang tính kích thích này. Nếu nạp vào cơ thể một lượng lớn caffein quá mức sẽ làn giảm đi độ sáng của làn da, tăng quá trình lão hóa nhanh chóng khiến da ngày càng xạm và xuất hiện nếp nhăn.

Chỉ sử dụng cà phê khi cần thiết để giữ cho mình một làn da trắng mịn bạn nhé.

2. Thức ăn chiên hoặc có nhiều dầu mỡ

Bánh bao chiên, khoai tây chiên có thể là món khoái khẩu đầy hấp dẫn đối với bạn. Nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nói chung và vẻ đẹp làn da nói riêng.

khoai-tay-chien-chua-nhieu-dau-mo

Thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ có thể làm tổn thương đến các gốc tự do, dẫn đến làm tăng quá trình lão hóa da. Chất béo cũng là yếu tố khiến làn da khó hấp thụ các chất dinh dưỡng, làm chậm khả năng lưu thông máu, nếu hấp thụ nhiều có thể xuất hiện nhiều mụn trứng cá.

3. Đường

Đường là lại gia vị rất phổ biến được sử dụng khá nhiều khi nấu chè, pha nước giải khát… Nhưng bạn có biết đường là chất gây phá hủy collagen và elastin (là hai chất đóng vai trò quan trọng trong cấu tạo của làn da, giúp da căng mịn) . Do đó nếu dùng quá nhiều đường làn da sẽ nhanh chóng bị chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

4. Những sản phẩm từ bơ sữa

Hầu hết các thực phẩm mà bạn tiêu thụ được chế biến từ bơ sữa, đây là điều có thể gây hại cho làn da của bạn. Các chuyên gia cho rằng nếu dùng các loại thực phẩm này quá nhiều sẽ dễ xuất hiện mụn trứng cá ở da.

5. Thực phẩm chế biến

thit-xong-khoi-chua-nhieu-chat-bao-quan

Danh sách các thực phẩm chế biến nổi trội có thể ảnh hưởng đến nhang sắc chính là: thịt xông khói, giăm bông, xúc xích, đồ hộp… Đây là những món ăn tiện lợi và cũng khá hấp dẫn khiến nhiều bạn trẻ yêu thích, đặc biệt là các bạn sinh viên hoặc người đi du lịch.

kem-tri-mun-Sakura3

Tuy nhiên cần tránh sử dụng quá nhiều các thực phẩm này vì trong thành phần chứa nhiều muối và các chất bảo quản sẽ khiến da bạn kém rạng rỡ, mất độ ẩm một cách nhanh chóng. Ngoài ra, trong thức ăn đóng hộp có chứa nhiều nitrat, là chất gây ung thư.

[iphorm id=”2″ name=”tu-van-san-pham”]

xem them

 

>>>  5 loại sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất năm 2015
>>>  Review kem trị mụn Sakura hiệu quả sau 7 ngày từ Nhật Bản
>>>  Bộ đôi kem trị mụn và sữa rửa mặt trị mụn được ưa chuộng nhất 2015

LOGO

Blogtrimun.net luôn cập nhập những thông tin mới nhất và các vấn đề  liên quan đến mụn. Giúp bạn có được những phương pháp trị mụn hiệu quả – an toàn – tiết kiệm từ những chuyên gia nghiên cứu về da liễu hàng đầu thế giới.  Vì vậy hãy đồng hành cùng chúng tôi để có được những thông tin hữu ích, giúp bạn có được một làn da sạch mụn, mịn màng và trắng sáng nhé.

Filed Under: Hiểu về mụn Tagged With: thực phẩm gây mụn, thực phẩm gây mụn trứng cá

Reader Interactions

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Primary Sidebar

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Bài viết mới

Sản phẩm trị thâm mụn Sakura – Bí quyết trị thâm làm trắng da

23/09/2017 By Hera Toan

Kem dưỡng da trị mụn cao cấp Sakura – Đặc trị mụn hiệu quả

18/09/2017 By Hera Toan

Kem trị mụn tận gốc – Đạt hiệu quả chỉ sau 7 ngày sử dụng

17/09/2017 By Hera Toan

Kem trị mụn giá rẻ – Có nên lựa chọn kem giá rẻ để trị mụn ?

12/09/2017 By Hera Toan

Bộ đôi sản phẩm trị mụn hiệu quả được người dùng bình chọn 2017

11/09/2017 By Hera Toan

Footer

Text Widget

This is an example of a text widget which can be used to describe a particular service. You can also use other widgets in this location.

Examples of widgets that can be placed here in the footer are a calendar, latest tweets, recent comments, recent posts, search form, tag cloud or more.

Sample Link.

Recent

  • Kem trị mụn đầu đen hiệu quả – Trị tận gốc không để lại mụn
  • Sản phẩm trị thâm mụn Sakura – Bí quyết trị thâm làm trắng da
  • Kem dưỡng da trị mụn cao cấp Sakura – Đặc trị mụn hiệu quả
  • Kem trị mụn tận gốc – Đạt hiệu quả chỉ sau 7 ngày sử dụng
  • Kem trị mụn giá rẻ – Có nên lựa chọn kem giá rẻ để trị mụn ?

Search

Tags

blog trị mụn bảng giá kem sakura cách làm Mặt nạ trị mụn cám Cách trị mụn Cách trị mụn bọc Cách trị mụn cám cách trị mụn mủ Cách trị mụn thâm Cách trị mụn thịt Cách trị mụn trứng cá cách trị mụn trứng cá đơn giản Cách trị mụn đầu đen Cách trị sẹo mụn gia san pham sakura giá kem sakura giá mỹ phẩm sakura Hiểu về mụn kem nhat Sakura kem sakura kem sakura gia bao nhieu kem sakura mua o dau kem Sakura Nhật kem trị mụn kem trị mụn hiệu quả kem trị mụn Sakura Kem trị mụn Sakura Acne kem trị mụn tốt nhất Kem Đặc Trị Nám Sakura kem đặc trị mụn sakura mua my pham sakura o dau mua mỹ phẩm sakura chính hãng ở đâu Mặt nạ trị mụn Mặt nạ trị mụn cám mặt nạ trị mụn thâm mỹ phẩm nhật bản sakura mỹ phẩm nhật sakura mỹ phẩm Sakura mỹ phẩm sakura mua ở đâu mỹ phẩm Sakura Nhật Bản review mỹ phẩm sakura sakura kem trị mụn trị mụn cám trị mụn đầu đen Điểm qua top 3 loại kem trị nám da tốt nhất 2016

Copyright © 2021 · Magazine Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in