Những thực phẩm trị mụn trứng cá vào mùa hè

Thực phẩm trị mụn trứng cá – Chưa cần phải tốn nhiều tiền để mua thuốc hay mỹ phẩm trị mụn, chỉ với những thực phẩm hàng ngày xung quanh chúng ta, bạn đã có thể có những cách trị mụn trứng cá vừa đơn giản vừa hiệu quả rồi nhé!

Mùa hè nóng nực khiến cơ thể sinh nhiệt, tiết ra nhiều mồ hôi, rất dễ tích tụ các bụi bẩn và vi khuẩn ở lỗ chân lông, gây nên mụn trứng cá. Dưới đây là những thực phẩm trị mụn trứng cá hiệu quả, giúp thanh nhiệt cơ thể, mang lại cho bạn cảm giác tươi mát vào mùa hè.

Nha đam – Trị mụn trứng cá bằng Nha đam

Mỗi ngày dùng 200g lá nha đam tươi rửa sạch, cắt bỏ gai hai bên, dùng dao inox rạch trên lá nhiều hình vuông bằng quân cờ nhỏ rồi cắt rời ra, thêm 50g đường cát, 2 muỗng canh mật ong, nước đá đập nhỏ để ăn.

Hoặc dùng nước cốt nha đam (500ml), 200ml mật ong trộn đều, để vào tủ lạnh dùng dần. Ngày dùng 3 lần, mỗi lần 3 muỗng canh trước khi dùng bữa. Đây là loại thức uống giải nhiệt mùa hè rất hấp dẫn.

Bắp cải trắng – Thực phẩm trị mụn trứng cá tốt nhất vào mùa hè

Nước ép bắp cải trắng là một trong những biện pháp nhẹ nhàng nhất giúp giảm viêm và sưng tấy cho da bạn do vấn đề mụn trứng cá. Với sự giúp đỡ của loại mặt nạ này, bạn có thể làm sạch da và các vấn đề nghiêm trọng khác cho da của bạn.

Đây là một trong những phương pháp điều trị mụn đơn giản nhất, bạn chỉ cần nhúng một miếng gạc cotton vào nước ép cải bắp tự nhiên và áp dụng nó vào khu vực da bị nổi mụn của bạn. Để nguyên trên da bạn chừng 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Rau sam tươi có tác dụng trị mụn trứng cá rất tốt

Rau sam tươi 1 nắm (30-50g) rửa sạch, giã nhỏ (hoặc xay nhuyễn), ép lấy nước cốt để riêng, bã để riêng. Rửa sạch mặt, lau khô. Dùng bông thấm nước cốt rau sam bôi lên vùng da bị mụn. Có thể bôi nhiều lần trong ngày, khô lại bôi tiếp.

Cà chua – Trị mụn trứng cá bằng cà chua

Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch. Cà chua rất tốt trong việc làm đẹp da và trị mụn trứng cá.

Nộm rau – Món ngon trị mụn trứng cá vào mùa hè

Bí ngô 1/4 quả, rau cải trắng 1/4 cây, một quả dưa chuột, một củ cà rốt, 1/4 củ sâm cao ly, cùng muối, giấm trắng vừa đủ. Các loại rau trên đem rửa sạch, thái nhỏ, tra muối ướp trong 6 giờ, rồi cho giấm vào trộn đều. Ăn thường xuyên món này có tác dụng làm giảm sắc tố đen trên da mặt, trị mụn trứng cá.

Thực phẩm trị mụn trứng cá vào mùa hè: Hỗn hợp cà rốt và sữa chua xay nhuyễn

Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.

Với những thực phẩm trị mụn trứng cá trên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện để sớm loại bỏ mụn. Rất tiện lợi, tiết kiệm mà mang lại nhiều lợi ích.

[iphorm id=”2″ name=”tu-van-san-pham”]

Blogtrimun.net luôn cập nhập những thông tin mới nhất và các vấn đề  liên quan đến mụn. Giúp bạn có được những phương pháp trị mụn hiệu quả – an toàn – tiết kiệm từ những chuyên gia nghiên cứu về da liễu hàng đầu thế giới.  Vì vậy hãy đồng hành cùng chúng tôi để có được những thông tin hữu ích, giúp bạn có được một làn da sạch mụn, mịn màng và trắng sáng nhé.